金华正宗烧腊卤泡凉菜技术培训

烧腊快餐的淋米饭卤汁,酱汁怎么做？腊肉、洋葱、西红柿切丁。备好凉的米饭，并非一定要隔夜。热平底锅，加少许油，放入腊肉及洋葱炒香。加入西红柿炒熟。加入米饭，炒散，炒匀，加入适量盐及酱油炒一下，加入适量水，稍煮待入味。第一次制卤要备有鸡、猪骨、肉等、鲜味成分高的原料，以后只要在个卤汁的基础上，缺味添味，少香增香就可以。用小锅把煲仔饭酱汁的汁料用小火煮开，备用。烧热锅下油2茶匙，爆香蒜蓉，再加入已煮好的酱汁，用小火再煮1分钟即可。

麻辣卤水原料:小茴香5克，花椒3克，甘草3克，丁香3克，桂皮5克，干辣椒20克，豆瓣酱20克,沙茶酱20克，姜片、葱段、大蒜各少许，盐3克，料酒5毫升，冰糖、食用油各适量做法: 1.热锅倒油烧热，倒入葱段、姜片、大蒜爆香，放入小茴香、花椒、甘草、丁香、桂皮，加入豆瓣酱炒匀。

五香卤牛腱：用料，牛腱一只；五香粉；食盐；陈皮一小块；甘草2片；蒜头；香菜；白醋（陈醋）；味精；芝麻油；干辣椒；小米辣；生姜5片；老抽；食用油。做法牛腱顺着筋纹路竖切开2块，冷水下锅烧开，冷水冲洗干净，放入压力锅，然后放入一点点食盐（少一点），生姜，陈皮，甘草，和多一点五香粉，放入冷水平牛腱，炖熟，筷子可以扎透就好；拿出来冷却，（夏天冷却后可以放冰箱冷藏一下，会比较好切）。

烧腊，是一种由来已久的民间吃法，也是广东的一个传统性质的名菜。广式烧腊源于北方的烧烤煮食，后来唐宋时期，阿拉伯人、印度人又将灌肠食品传入广州，广州厨师们进一步将又融合西方灌肠制作方法与本地腌制肉食的方法相融合，多年的传承发扬之后，脱离原主，独树一帜，创作出“中外结合”的广式腊味，成为独有粤式之味的烧腊，名扬海内外。