要启动目标的内在驱动力可以从以下几方面着手：

一是要了解和建构目标当事人内心的需求，深入探究对方内心真正渴望的东西，可以依据马斯诺需求层次理论来进行，比如通过“让猫吃辣椒”这样的案例来加深理解。

二是要排除那些会排挤内在驱动力的干扰因素，如没有目标、目标模糊、目标繁杂等情况。

三是通过教练式沟通来发掘对方的内在驱动力，要实现从交易型关系到变革型关系的转变，遵循好问题的四个标准，运用启发式提问的 6 种问句等方式，来引导对方找到并激发自己的内在驱动力。