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江猛

高效能时间管理

江猛 / 企业资深营销管理顾问

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课程目标

课程前提: “我真的忙不过来了!”,忙结果到头来却是“忙”→“茫”→“盲”?!太多的工作该如何安排? 工作忙、执行力低、领导不满意;工作都往自身推、没时间辅导下属、下属没信心;上下不理解、忙的无头绪、自己没心情??面对各种打扰,为什么工作很累,效率很低,效果很差呢?问题在哪里,我该如何应对呀? 课程目的: Ø 理解“感觉忙碌是一种心理想法 ”,树立正确的时间观 Ø 掌握管理时间效率常用的方法和策略 Ø 通过学些时间管理与工作效率,发觉工作

课程大纲

前言:   时间管理高效工作的首则:高效能意愿
1、除了老婆和儿子,什么都可以改变的启示
 2、不变的定律:先者生存
 3、成功者的特质:效能
**讲 优质的工作效能来自正确的时间管理
一、认识时间
1、时间的特性
2、时间可否管理
3、、以人为本的第四代时间管理和工作规划学
二、为什么要进行时间管理
1、了解时间管理的现状
2、你是如何管理自己时间的(小组讨论)
3、时间浪费的症状
4、时间失控的原因
第二讲  如何进行有效的时间管理
1、明确目标任务
2、制定优先原则
3、写下来
4、坐标法和图表法
5、你会授权吗(故事与案例:王经理一天的工作)
第三讲  时间管理的常规5大问题与突围措施
问题一、没有目标,人生行若游魂。
1、 猎狗与土拨鼠的启示
2、聚焦效应与手表定律
措施: 以终为始,管道人生
1、生命清单
2、目标与目的论
问题二、拖延,死人都跑得比你快。
1、拖延的现象分析
2、拖延的8大原因
措施:立即行动,不进则退;
1、立即行动,请勿拖延
2、职责所在,请勿推辞
3、关注细节,一丝不苟
问题三、只追求完美,缺乏迅速行动
1、正确认识执行力
2、结果**,完美第二。
3、认真**,聪明第二
4、歪歪斜斜的到达终点与整整齐齐的站在原地;
措施:职业素养,全力以赴
问题四、自我设限,杀死了你的潜能力。
措施:寻找捷径,脑力激荡;
1、一道有趣的算术题
2、迷宫中的启示
  3、懒人秘籍
  4、化繁为简与寻求合作
问题五、缺乏条理与计划,寻找占用了你所有时间。
1、条理与计划的效果
2、办公室的6S运动
措施1:时间矩阵,实施计划;
    1、要事**
    2、时间矩阵图
    3、、80/20原则
    4、有效计划
措施2:会议管理,讲究策略
        1、高效会议的特征
        2、成功会议的策略和方法
第四讲:良好的个人习惯与学会与人共事
1、工作日志怎么写
2、检讨自己
3、有效整治时间浪费
4、分工与授权
5、团队合作
6、有效沟通
7、高质高效的睡眠
8、终生学习
总结:
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