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曹育恺

《心经》与沟通智慧

曹育恺 /

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课程目标

心经》与沟通智慧

课程大纲

  【课程内容】
  破冰:精彩视频《革命之路》片段
  引言:沟通实验
  小组讨论并分享:对本课程的期望是什么?
  沟通的目的是什么?
  沟通的障碍有哪些?
  认识《心经》
  梵音欣赏
  1、何为“心”?
  2、何为“经”?
  3、《心经》讲什么?
  一、观自在菩萨
  1、沟通的前提:观
  观:自我沟通
  内观:我
  ---高效沟通者沟通前应自问的三个问题
  中观:人性
  ---性善论与性恶论
  ---高效沟通者对人性的正确假设及应用
  外观:人、寿者
  ---高效沟通者沟通前应思考的三个问题
  2、沟通的目的:自在
  自在,自不在,不自在
  ---谁让你沟通时自在?
  ---什么令你沟通时自在?
  3、沟通的境界:菩萨
  菩萨畏因,凡夫畏果
  自作自受
  精彩视频《武林外传》
  二、行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄
  1、沟通的途径:行
  行与不行
  语言与非语言
  课堂练习:
  八种有效的提问方式
  六种必会的语言表达形式:请求、拒绝、表扬、批评、道歉、陈述
  有说服力的五个方法
  电话、短息、邮件、面谈、会议等沟通途径的应用条件
  2、沟通的工具:般若波罗蜜多
  聪明与智慧
  开启智慧的六个次第:止、定、静、安、虑、得
  止的三个方面:身、口、意
  3、沟通的反馈:照
  课堂练习:
  反馈的六种形式:听、视、应、答、写、作
  4、沟通的结果:度一切苦厄
  什么是苦?
  人生没有痛苦,将会如何?
  三、色不异空,空不异色,色即是空,空即是色。受想行识,亦复如是。
  1、沟通的障碍:色、受、想、行、识
  2、色与好色
  精彩视频《眼见为实》
  3、享受、忍受与接受
  4、想与相
  案例《红烧肉与小白兔》
  5、行为能够表达思想吗?
  6、意识、潜意识与沟通
  四、诸法空相,不生不灭,不垢不净、不增不减
  1、沟通的本质:空及空相
  2、二元世界与沟通
  五、无色声香味触法
  1、沟通时的仪表及肢体语言:色
  解读肢体语言密码
  精彩视频《会说话的身体》
  2、沟通时的声音与情绪:声
  小组演练:仅仅运用声音来表达喜怒哀乐
  3、沟通时的环境:香
  沟通对环境的要求
  4、沟通的内容、品位与境界:味
  提升沟通魅力的三个方法
  5、沟通中的身体接触、空间距离:触
  身体接触的原则
  空间距离的潜规则
  6、沟通中呈现的世界观、价值观:法
  正确传递你的观点,而非改变他人的观点
  六、心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃
  1、心无挂碍
  人生就是不断的选择
  做出正确决策的秘诀
  沟通中有挂碍吗?
  2、无有恐怖
  大的恐怖
  两招克服沟通中的恐惧
  3、远离颠倒梦想
  颠倒颠倒
  4、究竟涅槃
  达到什么样的境界?
  七、揭谛揭谛
  1、七天成为高效沟通者的法门
  案例:《小鹰与天使》
  2、还有更好的办法吗?
  学员总结,老师点评
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