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王艺霖

时间管理与自我管理

王艺霖 / 管理技能提升讲师

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课程目标

你是否有过这样的经验:毫无目的地看电视或阅读杂志,总觉得无意义,但仍继续地看下去,就连广告也全看了。直到夜深,变得身心疲劳,才抱着棉被入睡。但是,第二天又重复着同样的事情……这到底是怎么回事呢?重复做这样的事,或是几个小时,或是瞬间,但其后回想起来,感觉非常空虚? 有的经理人一天到晚看上去非常繁忙,似乎有许多事情等着他去做;而有的人却悠然自在,完全看不出他是一个管理着上亿资产的大老板? 人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器,从而使自己处于极度紧张的压力之下,直到最后,压力过大导致容器爆炸

课程大纲

破冰 课程导入

**章: 什么是时间管理,时间管理的意义

案例:细分人的一生。。。。。。

时间管理的概念

第二章 做事按轻重缓急

案例:为什么经理在加班,而下属在休闲?

1ABC法;

2、目录卡/报事贴法;

3、回报法;

48020法则

5、帕累托法则;

第三章 克服困难、扫清障碍、设定目标并分段处理

1、案例:目标是如何得来的?如何将目标实现?

2、设定目标;

3、什么也不做;

4、集中处理;

5、发现规律;

第四章:时间管理的方法

1. 用完善的计划打造效率生活

2. 如何制作每日清单

3. 快速增加一成效率的方法

4. 8小时时间效率的概念

5. 提高办公室的工作效率

6. 零碎时间也能帮助你成功

7. 每天给自己以一小时

第五章 如何有效授权

1、案例:某企业家的生活方式

2、你能向谁授权;

3、你能授权什么;

第六章:如何有效地实施时间管理

1. 知识只是潜在的力量,真正的力量是将自己的知识变成行动。

2. 驱动我们行动的是“习惯”,而不是“知识”。

3. 把知识变成“简单、可重复”的技能步骤,并坚持一段时间,就会形成习惯。

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