苏州儿童练习篮球有好的方法吗

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苏州儿童练习篮球有好的方法吗

苏州儿童练习篮球有好的方法吗

编辑：打蚊子提问时间：2019-09-25 分类：苏州成长体育篮球

最佳答案

1.基本功训练要扎实

2.教练做示范的时候要讲解与示范相结合

3.训练过程尽量体现趣味性

4.请球星来做示范（亲临指导）

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轩哲集团简介轩哲集团成立于2015年5月16日，发展至今旗下已有七家子公司：成长星体育发展有限公司、轩哲教育、轩哲体育、轩哲...

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其他答案

都会过去的

2019-09-25

1、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础 2、结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力 3、用运球的方法，提高运动员的球性。 4、坚持训练持之以恒一定可以把篮球练好

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苏州篮球练习技巧有哪些

2019-09-29

回答：

1、翻腕压手 2、双手头上抛接球练习 3、双手胸前向上抛球后击掌 4、双手向上抛球后做转身

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北京儿童练习篮球有哪些技巧

2019-10-22

回答：

1.基本功训练要扎实 2.教练做示范的时候要讲解与示范相结合 3.训练过程尽量体现趣味性 4.请球星来做示范（亲临指导）

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苏州篮球体能训练有哪些方法

2019-11-08

回答：

首先要耐力，跑步是最好的方法，不能无目的的跑，要定时。臂力你突破上篮的时候或者投篮的时候如果有人干扰了你，还能稳稳都投球可以通过举哑铃来练习。跳高，经常摸高对你的弹跳有很大的提高，其次腿部力量加强对你弹跳也有很大帮助。腰部力量有条件当然好，我说的是没条件的时候，可以用弹力不错的皮绳栓住腰部然后弯腰拉伸。要注意安全。

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练习古琴的方法有哪些？

2020-09-23

回答：

之前在秦汉胡同参加了古琴试听课。我偶尔被高宇老师指出弹琴的错误点，旁听了她的基础课。她点中要害的指示，是非常高水平的老师，深深地感觉到可以带自己进步，所以决定重新打基础。三节琴课上得到的：以凤求凰为引子，用左手按弦的方法，用无名指按弦的姿势，拇指的高骨吟和过弦，还有用下指合着气沉。好处！琴馆的气氛很轻松，环境像回家一样亲切，经常有好吃的东西。当然，有很多好琴可用。哈哈~琴房有两个。把门关上可以专心练习。大厅里有琴和茶。同学来了，互相交流，学习气氛很好！

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