成都员工阳光心态培训

亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。阳光心态的人不是没有黑暗和悲伤的时候，只是他们追寻阳光的心灵不会被黑暗和悲伤遮盖罢了。阳光心态是平常、积极、知足、感恩、达观的一种心智模式，能够让我们带着好心情去创造成功，体验过程。

1、建立员工快乐工作心态，塑造忠诚敬业的阳光心态

2、掌握阳光心态四要素及在工作中如何保持和运用阳光心态

3、转变工作观念，工作是为自己做，不抱怨，不埋怨拒绝借口

4、提升忠诚度，树立敬业，负责的工作态度，提升团队执行力

5、掌握六种阳光心态，加强团队合作，开拓创新意识，让员工学会感恩

[道篇]

一、激活灵性，启迪悟性

二、宗教智慧中的正能量

三、阳光心态的智慧根基

四、阳光心态与正能量修炼

五、学会爱并承担责任

[术篇]

一、心态对人的影响

1、九个人过桥的试验--心态影响能力

2、死囚试验--心态影响生理

3、人有九类基本情绪

4、心态对人的影响

二、生命的本质在于追求快乐

1、使得生命快乐的两条途径

2、使得生命快乐的六个工具

第一个工具：改变态度

第二个工具：学会享受过程

第三个工具：活在当下

第四个工具：学会感恩，感恩获得好心情

第五个工具：如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉

第六个工具：天堂、地狱由心造

第七个工具：压力太大的时候要学会弯曲

三、阳光心态的主要内涵

1、第一，不能改变环境就适应环境

2、第二，不能改变别人就改变自己

3、拥有充沛精力的健康法则

4、改变自己才能赢得一生

四、开悟四个步骤

第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面

第二步：宽容过去，要学会忘记、谅解、宽容

第三步：学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待

第四步：服务他人

五、保持阳光心态五法则

1、保持笑容

2、保持幻想

3、顺其自然

4、承认现实

5、信任

更多课程详情请点击咨询专属客服

有幸聆听了这次心态讲座，受益匪浅。在现实生活中，自己是自己**的心理医生，心态就是人们对待事物的一种态度。心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，自己才能保持饱满的心情。心情好，运气就会好，工作就会有方向，而有方向就不会失去自己。对于我们新员工来说，心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。最后，祝愿大家每天都有好心态，每天都有好心情。