广州阳光心态培训机构

不是成功以后才快乐，而是快乐以后才成功。世界上什么都可以失去，就是不可以失去希望，世界上什么都可以失，就是不可以失去信心。生活中的往事，一切取决于你一个人能不能以阳光的心态去看待事物，俗语说“即使地狱也有一条通向天堂的路”。心态决定行为！一个阳光积极心态的人，会带着爱来企业工作，会极大地提升业绩，从而提升企业效益。

1.改变学员消极负面的情绪，塑造忠诚敬业的阳光心态

2.掌握阳光心态要素及在工作中如何保持和运用阳光心态

3.转变工作观念，工作是为自己做，不抱怨，不埋怨拒绝借口

4.提升忠诚度，树立敬业，负责的工作态度，提升团队执行力

5.掌握多种阳光心态，加强团队合作，开拓创新意识，让员工学会感恩

第一讲：：心态决定人生成败

一、为何要建立和谐社会

二、关于心态的三种体验

三、职业和人生成功的黄金心态模型

第二讲：阳光心态——快乐工作

一、改变不了事情，就改变态度

二、发现美好，乐观豁达

三、活在当下，快乐每一天

四、只看自己拥有的，不看自己没有的

五、酸甜苦辣才是真正的人生

六、和谐平衡、多元成功

七、删除不必要的烦恼

第三讲：积极心态

一、成就你人生的十大积极心态

二、毁坏你人生的十大消极心态

三、不要说“我办不到”——积极与消极语态对照

四、正确处理好三件事

五、积极行动，拒绝拖延

六、笑对挫折和磨难

七、向自己积极地提问

八、失去太阳，拥抱星星

第四讲：认知压力

●压力无处不在

●什么是压力

●压力产生的原因

●压力辨析：压力——工作效能图

●压力过大的危害

●压力的影响因素

第五讲：如何管理压力

●压力自我诊断

●压力管理的方法

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这次培训对我的触动很大，阳光心态不是人长得多么有漂亮、多么有气质、多么有风度，而是拥有乐观的心理。不管遇到什么难事都要有信心战胜。现在我们的物质生活一天比一天美好，可是人们的满足感越来越少了。酒桌上聚会多了，可是真情的朋友少了。办公条件越来越现代化了，但是人们感觉越来越累了。因此，我们只有用阳光的心态去对待这些现状，我们才能时刻感觉自己是幸福的。开开心心的去生活、工作，何乐而不为呢？