上海篮球培训班哪好

“快乐篮球 共筑未来”篮球培训

篮球运动是一项综合性运动，对提高青少年身心、反应灵敏度等综合素质全面发展有较好的作用。为进一步推动全民健身活动的开展，增强青少年的身体素质，耕民公益将在暑期开展篮球公益（免费）培训活动。

体育运动不仅能强身健体，更代表了积极向上的生活态度，暑期漫长，赶快来篮球公益培训班锻炼身体。

学习目标：培养孩子对篮球运动产生兴趣，提高身体素质，学习篮球的运球技巧、投篮技术，为中考体育篮球项目打下基础和提升。

【我能学到什么】

篮球专项脚步

提高队员身体协调能力，增强其运动机能；

专项球性训练

“球不离身”使队员在任何情况都能更好的控运球；

各种运球技术

四项基础运球、综合运球、控运双球练习、变向过人运球的要点讲解。旨在让队员成为真正的运球高手；

半场个人技术

根据情况，针对部分营员进行高强度练习，使其具有全面的攻击能力；

实战投篮练习

详解投篮基础动作，高密度的投篮练习，模拟实战投篮形式，让你成为“弹无虚发”的真正射手；

基础配合练习

详解挡拆、突分、反跑、 球 掩护等基础配合技术；

局部对抗训练

半场1对1、2对2、3对3；全场 两三人之间跑动战术，会让你 对于篮球战术有更深理解；

团队对抗比赛

检验前面训练的成果，体验篮 球团队作战的乐趣；

上海篮球突破特训周末班

适合人群

有一定篮球基础的学员（没基础？没关系，比别人多付出努力，一样可以）

课程特色

突破强调的是一个快、准、狠，也许一个跨步就能深入的敌方深处，搅乱对方防守的战略；突破特训班将会为您量身订做一套属于你自己的突破手段，让敌人的防线不再坚固;

训练时间

周六、周日

上午10：00--12：00 下午14：00--16：00

教学优势

一． 推行赏识式教育、鼓励式教育。尊重个性，推崇快乐篮球。

二． 专项细化课程，满足学员在篮球方面的各种技术需求。

三． 学员档案记录及训练追踪。

四． 小班教学、专业师资。

五． 不一样的训练营，学会团队精神，学会与人沟通合作，坚强自信心。

少儿篮球周末班

【课程优势】

可以让很多喜欢篮球的孩子参与当中。每个星期抽出两天来运动，学习篮球技巧，对于繁忙的学习中得到更多的欢乐。体会更多篮球的乐趣。

【建议人群】

想学习篮球的孩子。平常学习繁忙，但是想得到更多锻炼的孩子。想在运动中找到乐趣的孩子。身体姿态矫正的孩子（由于平常学习姿态不好驼背，高低肩的）。

【训练特色】

篮球训练是个把孩子体质提升与姿态矫正加入到篮球训练当中的篮球训练营。