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和平坤

职场精英阳光心态打造训练

和平坤 / 心态教练导师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 东莞

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课程大纲

课程背景:

今天的社会发展迅猛,节奏加快,面对工作方面的竞争,压力重重,积压了很多负面的情绪,但大多数人不会调节,长时间的积累使很多人患上了疾病。

经过大量的培训,发现职员普遍存在着心理落差大、职业目标迷茫、职业心态不正确,角色定位不清晰,眼高手低、心理浮躁、负能量重重,动不动就盲目跳槽等问题。单位对一些员工不满意,一些员工对单位有怨言。

针对职场存在的诸多问题,专题研发了针对性比较强的《职场精英阳光心态打造训练营》的课程,重在让这些新生力量从岗位做起,认清现状,积极主动,变通创新,训练新员工如何提升正能量,转换负能量,塑造阳光心态,顺利成长、成才、成功,适应时代要求,谋取新的竞争优势。

课程收益:

■ 认知阳光心态,转换消极负面情绪成为积极正面情绪;

■ 给出五大阳光心态的塑造模型和修炼要点,领悟职场真谛;

■ 掌握五大心态的训练工具,转变工作观念,提升正能量;

■ 提升职员的归属感,让学员领悟到企业才是改变命运的家并学会主动承担责任。

课程时间:1天,6小时/天

课程对象:企业全员

授课方式:

多样性:讲师讲授实战案例,角色扮演音像视频,互动教学快乐多;

实践性:课堂专项技能模拟,分组训练强化演练,现场练习掌握牢;

实用性:课程强化知行合一,培训注重效果评估,小组讨论落地快。

课程大纲

**讲:阳光心态认知篇——好心态铸就好事业

一、心态的认知

全体参与活动体验:握手

1. 心态的三个“抓手:认知,情感,行为

2. 人生结果的多少,跟自己的知识,经验,技能和关系性别等无关,跟心态有关

3. 利用“三脑理论”,让学员看到行为背后的动机

二、心态决定结果

1. 不同的人:同样的遭遇 不同的态度=不同的人生

2. 同一个人:同样的遭遇 不同的心态=不同的局面

3. 同一个人:同样的遭遇 不同的心态=不同的局面

第二讲:坚强心态塑造篇——自强不息,精进成长

一、坚强心态(金):坚如钢铁,坚定不移,坚不可摧,坚持不懈

二、坚强心态人与软弱心态人的不同

1. 遇到问题

2. 关注焦点

3. 失败面前

4. 解决问题

5. 学习方面

三、建立坚强的心态模型

1. 坚定的信念

2. 坚强的意志

3. 坚决的勇气

4. 坚持的毅力

5. 坚贞的品格

坚强心态训练工具:目标导向计划工作

1. 决定的事,就要坚持下去

2. 命运掌握在自己手中

3. 删除不必要的烦恼

互动分享:坚强心态在工作中的具体显化

第三讲:积极心态塑造篇——自动自发,自我领导

一、积极心态(木):健康向上,自动自发,自强不息,守法遵纪

二、积极心态人与消极心态人的不同

1. 遇到问题

2. 关注焦点

3. 失败面前

4. 解决问题

5. 学习方面

三、积极心态模型建立

案例分析:一位基层员工快速升级的故事——有所为,有所不为

1. 积极学习

2. 积极规划

3. 积极表现

4. 积极沟通

5. 积极探索

积极心态训练工具:聚集美好,乐观豁达

1. 有焦点就有盲点

2. 注意力的方向产生成果

3. 为自己带上美丽的眼镜

互动分享:积极心态在工作中的具体显化

第四讲:变通心态塑造篇——上善若水,开放兼容

一、变通心态(水):顺势而变,随方就圆,机动灵活,海纳百川

二、变通心态人与固执心态人的不同

1. 遇到问题

2. 关注焦点

3. 失败面前

4. 解决问题

5. 学习方面

三、建立变通的心态模型

案例启发:一个创新故事的启发

1. 因时而变

2. 因势而变

3. 因爱而变

4. 因好而变

5. 因变而变

变通心态训练工具:阴阳辩证法的三个角度模式

1. 全面角度模式

2. 相对角度模式

3. 发展角度模式

互动分享:变通心态在工作中的具体显化

第五讲:感恩心态塑造篇----孝行天下,给人希望

一、感恩心态(火):阳光灿烂,朝霞满天,光明正大,热烈温暖

二、感恩心态人与负义心态人的不同

1. 遇到问题

2. 关注焦点

3. 失败面前

4. 解决问题

5. 学习方面

三、感恩心态模型建立

故事分享:感恩才能快乐,感恩成就事业

1. 感谢天地塑造之恩

2. 感谢父母养育之恩

3. 感谢公司平台之恩

4. 感谢领导机会之恩

5. 感谢同事帮助之恩

感恩心态训练工具:写感恩信

1. TA对你的支持和帮助

2. 带给你的益处和感受

3. 感謝TA爱的表达

互动分享:感恩心态在工作中的具体显化

第六讲:责任心态塑造篇——厚德载物,赢得信赖

一、责任心态(土):安身立命,大爱无言,厚德载物,乐于奉献

二、责任心态人与抱怨心态人的不同

1. 遇到问题

2. 关注焦点

3. 失败面前

4. 解决问题

5. 学习方面

三、责任心态模型建立

1. 对自己生命负责

2. 对自己价值负责

3. 对自己人生负责

4. 对自己家庭负责

5. 对自己单位负责

责任心态训练工具:QBQ问话

1. 我真正想要的是什么?

2. 我该如何做才能做到?

3. 我的行动计划是什么?

互动分享:责任心态在工作中的具体显化

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