威海经区注意力不集中原因
来源:中华网考试编辑:向善若水发布时间:2022-10-17
导语概要
专注力是人进行一项活动的心理状态,这个活动可以是静态的,也可以是动态的,可以是感兴趣的,也可以是枯燥的,可以是对人的,也可以是对物的。
专注力与注意力的区别
专注力是认知活动的动力功能,认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动,认知活动得以顺利开展需要推动力正是专注力。
注意力也是人进行活动的心理状态,注意力是先天就有的,专注力不是天生的,需要后天的培养,注意力是大范围的形态,并没有很明确的指向性和社会功能,专注力是有指向性的,包含了一直自控品质在里面,同时也具备社会功能性。
注意力的本质是专心,所谓专心就是指在许多刺激中,必须花很多心智努力或集中精神,才能接受到重要或感兴趣的信息。
注意力不集中的表现
粗心大意,常不注意细节,爱出错
无法在游戏或学习活动中维持专注力
心不在焉,不留心别人的说话
无法集中精神听从指示或完成指令(缺乏组织能力)
无法自己安排或筹划工作和活动(做事没有条理)
逃避、抗拒需专心进行的工作,比如写功课
常遗失物件
易被外界吸引而容易分心
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