中层领导在提升自己的领导力方面可以采取以下措施：

1. 自我反思和学习：积极进行自我反思，审视个人的领导风格、优点和缺点。寻求反馈并学习他人的观点，以了解自己在领导方面的表现。持续学习和进修，包括读书、参加培训和研讨会等，拓展知识和技能，不断提高领导力水平。

2. 建立良好的沟通与倾听能力：有效的沟通是一位优秀领导者不可或缺的能力。中层领导应该学会倾听团队成员的意见和想法，建立积极的沟通渠道，并能够清晰明确地传达信息。同时，学会借助非语言沟通增强沟通效果，如肢体语言、面部表情和姿态等。

3. 培养团队合作和激励能力：中层领导需要善于协调和激励团队成员，以推动共同目标的实现。建立团队文化和价值观，鼓励团队合作和相互支持。通过设立明确的目标和激励机制，激发团队成员的工作动力和创造力。

4. 发展决策与问题解决能力：中层领导需要对问题有敏锐的洞察力，并能够迅速做出正确的决策。学会分析和评估各种选择，并权衡利弊后做出决策。同时，也需要具备解决问题的能力，能够找到根源和解决方法，带领团队克服挑战。

5. 提升影响力和影响力：中层领导需要建立良好的信任关系，并通过积极的行动和表现来赢得团队成员的尊重和信任。增强自己的影响力，通过恰当的推销和表达来影响他人，以达成共同目标。

6. 寻求领导角色的机会：中层领导可以主动承担更多领导责任的机会，例如带领新的团队项目或参与领导层的决策制定过程。这样可以展示自己的领导潜力和能力，并为自己提供成长和发展的机会。

提升领导力需要时间、努力和不断的实践。中层领导应保持开放的心态，愿意接受挑战和反馈，并持续地努力提升自己的领导能力。通过持续提升自身，中层领导可以更好地引领团队，实现更大的成功。