上海作为一线城市,这方面的机构是相当多的,高,中,低~~每个价位都有不少选择,特别如果是想当瑜伽教练的话,要求会更高。正规的瑜伽教练证是人力资源与社会保障部发的才有效。详情>>
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善您的身体和心性。瑜伽分为两大类:一个是古典瑜伽,一个是现代瑜伽,现在还包括了正位瑜伽。详情>>
做为连锁店的经营者和管理者,经营层面解决哪些问题,管理方面解决哪些问题,这是门店经理每天面对而难得要领的问题;做为现代连锁店的店经理如何避免非职业化的思考、分析与行动,导致经营与管理中的角色错位。在资...详情>>
人们往往在课堂上想着瑜伽,而在课堂之外,瑜伽与自己没有关系。而实际上,我们每个喜欢瑜伽的人都应该把瑜伽融入到生活的每时每刻,以使我们的生活更加的轻松、快乐。相信大多数人练习瑜伽都是为了这个目的。在生活...详情>>
瑜伽是一门自我认识和自我治愈的科学,这是人们发现的**特别的精神科学。瑜伽是减缓压力**有效的治疗。**练习体式和呼吸控制可以消除压力,瑜伽不仅是**有效而且是**天然的减压治疗。体式和呼吸控制结合在...详情>>
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