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卓越演讲与口才训练

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引子

西方人讲“一个人的成功,80%是因为具有优秀的演讲口才”

**章 五个法宝让你成为一个出色的公众演讲者

1.克服公众演讲的内心恐惧,台上自信满满,情绪高昂,气场强大

1.1给予是演讲的目的,以观众为中心,而不是演讲者,在演讲前,请默念10遍让你不再恐惧暗示性金玉良言:我相信我的分享对你(观众)一定有帮助

1.2内容为王,一定要有一个值得分享的观点,并且是你热爱和熟悉的内容

1.3无数大量的彩排,**能带给你自信心和底气,要做到演讲内容滚瓜烂熟,刻在心里

1.4提前到演讲会场,与前排的观众互动,对他们充满善意和关短聊,打消彼此陌生感,前排观众成为善意和友好的支持者

1.5把你的所有注意力放在分享内容上,而不是观众评价你怎样,观众都是希望你成功,他们关注的焦点是你分享的内容

1.6如果实在太紧张,怕忘词,就随身带上演讲稿,以备及时应急

2.构思讲稿,观点是脊柱,论点是肋骨,论据是血肉,逻辑清晰,走心入耳

2.1讲故事或者讲道理都能揭示核心观点

2.2找到故事与观点的“**结合点”

2.3“演绎推理”是论证非传统观点的利器

3.调动观众情绪,语言技巧和非语言技巧

3.1充分调动“演讲六情绪”

3.2善用“脆弱的力量”

3.3用非语言技巧为演讲加分

4.把握关键,“虎头猪肚凤尾”,开场要吸引人,正文有干货,结尾有观点

4.1引人入胜的开场有三种:有针对性的故事,震撼人心的事实,有影响力的问题

4.2正文,讲你自己或别人的真实故事或经历,寓意就是你的观点

4.3结束语:强化观点,给观众留下一个清晰深刻的印象

5.成功演讲者重视每一个细节

5.1在演讲台上“穿出成功”

5.2有信仰,还要活出热情

5.3让你的演讲“病毒式传播”

实战情景演练:如何做专业自我介绍?

第二章 如何组织演讲结构

1.演讲结构:开场、正文、结尾

2.中心思想条理化,可用不同演讲内容组织结构。如:论点 论据 总结,或者,问题 方法 好处,开场白要尽可能吸引听众的注意力,正文要支持你所传达的中心思想,结束语要再次重申你的中心思想

3.若想给人留下印象,需要选择恰当的思路,如用1.2.3等条理性的陈述,让听众轻松明白,可以清晰地表达你的信息。论述观点时**使用自己的例子或故事,或生活中的真实故事

4.设计一个有号召力的开场白和结束语

5.条理化结构:时间顺序,空间顺序,因果顺序,问题解决式

实战情景演练:对任何一个演讲主题如何条理化

第三章 如何在演讲中直奔主题

1.传递信息型

2.娱乐型

3.说服型

4.激励型

5.选择演讲主题,确定其总体目标和具体目标

6.确保开场白、正文和结束语都为目标服务

7.展示真诚和信服力,控制紧张情绪

举例分享:如何做演讲稿

第四章 如何巧妙运用修辞提高演讲效果

1.尽量用华美的词汇和多种修饰手法,升华你的中心思想,让人感受中文词语的力量和表达修饰方法的多样性

2.选择清楚、准确、简短、**能表达观点的描述性词语,并有效准确运用在演讲中

3.使用排比、比喻、拟人等修辞手法升华中心思想。词语要生动,使听众有画面感

4.构思怎样使用更生动的修饰手法和更华美的词语,使你的演讲娓娓动听

分享演讲视频讨论:我有一个梦想

第五章 演讲中如何运用身体语言

1.身体语言和面部表情,眼神在演讲的表达效果和影响力,让听众更加信服。一个好的演讲留下难忘的印象,75%来自您的身体语言和面部表情

2.一旦在舞台上走动,你心里的紧张情绪也会缓解。站姿、动作、手势、面部表情和眼神交流均可帮助你达成演讲目标

3.身体语言和面部要与演讲内容合拍。总体感觉优雅自然,从容淡定,情绪随声音的抑扬顿挫而起伏不断

4.在舞台上身体有意识地前后左右移动,都有目的性。一个方位说一个要点,增加演讲层次感

5.手势富有信息传递:说起一个重点,可以五指并拢,向上点一下。要鼓动观众时,手势要有力度,欢迎大家,感谢对观众时,双臂向上打开,但不要用手指点人或指人讲话,有对观众不礼貌的嫌疑

6.面部表情要与所讲内容一致

7.眼神:要左右前后扫描观众,同时,在一个方位,看一位观众逗留约1-2秒,然后再看另外一个方位,表示对所有观众的尊重,并因眼神交流与观众建立了良好的联接,并及进发现观众对您演讲反应,及进调整。(不要长时间看一位观众,会使对方尴尬或不自在)

现场情景演练:喜怒哀乐,四种情绪表达

第六章 演讲中如何运用声音魅力

1.演讲是一种声音传递,悦耳声音对听众很重要,如何练出来

2.声音要令人愉悦、自然、有力、清晰宏亮且具有表现力。利用音量、音高、语速、音质以及适当的停顿来准确传递表达的信息

3.总体感觉:悦耳动听,让人感到友好,自然清晰,让观众感受到演讲者的真诚

4.声音要清晰,音量适中,发音清楚。但把握恰当的沉默或停顿可使你的演讲更具感染力,停顿用于:强调重点,或故意停顿,吸引听众注意力来关注您本人

5.好听的声音首先要能够控制声音的响度或柔和度

6.选择一个需要发声多样性的故事或有人物对话的情景,你利用音量、音高、语速和音质,来反映并增强信息

7.用停顿来强化信息。顺畅自然地利用语音变化,做到抑扬顿挫。演讲时声音随着情绪波动而高低起伏

8.你的语速快慢结合,某些内容应快速带过,需强调的重要信息或需解释的复杂观点就应该放慢速度

9.演讲内容的每一个字都代表一种感情,这样你的演讲:与观众情感互动及感染的过程。您的演讲用声音传递是一种感情,而不是堆砌在一起的文字

现场情景演练:欢迎词演讲

第七章 如何增强演讲视觉效果

1.视觉工具目的:帮助听众理解和记忆听到的内容,缓解演讲者紧张情绪

2.视觉工具:投影片、挂图、白板和道具。根据展现的信息和听众人数的不同,使用不同的视觉效果,可以使演讲者更加从容、自信

3.现在的时代是一个视觉时代,使用视觉效果可以生动,节约时间,加强理解,强化记忆,更加吸引听众的注意力

4.展现视觉辅助工具,你就要进行一些有目的性的身体活动

5.视觉辅助工具的目的在于辅助演讲,而非演讲本身。图表、图形、图解、模型、图片和打印文字可刺激听众,保持他们对材料的注意力

6.使用PPT注意事项

6.1 PPT只说要点。画面简约风格,色彩不要超过3种。观众看起来也轻松明了。内容不可过多。一般不超过6行,每行不超过6个字词(36字原则)

6.2 PPT不宜喧宾夺主。当你站在舞台上,关闭背后的PPT,让观众注意力持续在您本人

6.3使用PPT一定要提前到现场,调好设备,务必确保运作正常。否则,设备不正常,会严重影响甚至迫使你不得不放弃使用PPT,会使现场表现狼狈不堪

6.4注意不要读PPT,并且讲话时,尽量对着观众,不要背对观众讲话

真实案例分享:只是没有做好PPT就丢了饭碗

第八章 如何做好说服性演讲

1.说服观众按您的想法去行动--让他们接受你的观点和行动,如何才能做到?让听众认为你讲得有理有据,你的认识才是正确的,才能服你而跟随你来行动

2.说服的类型:你必须具备讨论该话题的权威性,提供证明你资质的证据。你必须非常了解该话题,能够展示支持你观点的充足证据。你的知识渊博,你的声誉和成就,你的完全自信,你的无私和服务他人

3.有以下几种方式来说服听众

3.1激励。燃烧观众的激情,使他们想为某目标和愿景去行动

3.2说服。使观众认识他们原来对此主题或问题的看法是偏面的,没有你透彻

3.3号召观众采取行动,要知会观众怎么行动才能实现目标或解决问题

情景互动演练:丘吉尔说服演讲

第九章 如何做好激励演讲

1.激励型演讲:让听众追求更高目标,追求更美好品格而努力

2.表达方式:**是自己或真实生活的故事,名人趣闻和引言,具有信服性

3.激励型演讲氛围:友爱、分享,先唤起听众的激情,然后提出计划,呼吁听众接受

4.有效说服激励方法:逻辑论证严密,感情丰富细腻,用细节来打动观众,激发听众渴望,让观众已经感觉到或可能还未发觉的渴望,需求或忧虑

心理学家Abraham Maslow指出,人类的需求基本有5种:

4.1生理需求--空气、食物、饮水、睡眠、遮蔽、温暖

4.2安全需求--安全、稳定、不受伤、结构、秩序

4.3归属感和爱--接受和认同、爱恋、属于集体

4.4尊重--自尊、自重、自信、成就、声誉、威望、表扬、地位、能力、独立性

4.5自我实现--挖掘潜力、实现自我

情景互动演练:林肯激励演讲

第十章 如何做好即兴演讲

1.在毫无准备下,快速机智反应

2.演讲者脑海固定演讲框架:开始点明观点,中间主持观点,**后强化观点

3.演讲者反应5个逻辑思维结构

3.1观点 原因 例子 观点

3.2故事 分析 结果

3.3问题 解决方案

3.4正面 反面

3.5过去 现在 将来

4.演讲者为了给自己的紧张有点缓冲,可以故意再问一下是什么问题,或者自言自语说一遍问题,让自己真正进入思考,关注问题,专注回答

情景互动演练:如何对任何一个话题即兴演讲

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