课程收益

我们的工作为什么总是做不出成绩？

事情为什么进展不顺利？

问题为什么越来越多？

让我们一起发现一种简单而疯狂的方法吧！揭开工作高效的秘密！

l 停止“无用的思考”

l 在行动前五秒来一次“断舍离”

l **神奇的“22秒扔掉”，搞定九成工作！

课程时间

● 标准课程：1日（6小时/天）

授课对象

● 希望解压、提升工作效率的职场人士

课程方式

● 体验式教学【知识讲授】 【案例分析与讨论】 【课堂训练与点评】 【学员分享】

● 课前沟通及问卷调研

● 课后作业及读书推荐

培训特点

● 专业性：经典理论 中国职场特色实践

● 全面性：从思维改善，行为训练，情境分析等多角度提升

● 互动性：依据成人学习特点，采用体验式教学技术，充分催化学员收获

● 实践性：结合职场常见问题，推荐可行操作方法，加强培训效果持续性

课程核心内容提要

课程将与您分享

你压力大吗？

l 职场中无处不在的压力

l 为什么我们经常焦头烂额

l 持续更新的工作方式

l 简单而疯狂的工作方法：断舍离

**部分：请让思考从发生断裂开始

l 思考莫须有的东西，很难做出判断

l 做“减法”更难

l 与其提高预期计划，不如首先达成预期

l 舍弃无用思考，减少九成工作量

l 掌握要领VS舍断要领

第二部分：你一直犯的错误是过分使用自己掌握的本领

l 为什么你勤勤恳恳、恪尽职守，却未必使人满意？

l “扔掉什么”，请选择

第三部分：五秒立见成效——断舍离

初级阶段

l 深思力：大家会怎么想这件事情呢？—扔掉

l 风险管理力：这样真的万无一失吗？—扔掉

l 人脉力：人脉的数量—扔掉

l 问题发现力：成本思考的错误—扔掉

l 组织活用的能力：与对方休戚相关—扔掉

l 目标达成力：到达终点的意识—扔掉

l 利益追求力：夺取竞争对手的利益—扔掉

l 顾全大局的能力：所有人都必须注意到—扔掉

中级进阶

l 关怀力：多余的体贴入微—扔掉

l 洞察力：暂且延迟—扔掉

l 问题解决力：解决问题的本质—扔掉

l 效率追求力：因为自己而使事件效率化—扔掉

l 当事人意识力：前事不忘，后事之师—扔掉

l 传达力：繁冗的语言和文章—扔掉

l 协调力：我们是关系良好的集体—扔掉

高阶进阶

l 问题分析能力：没那么简单—扔掉

l 创造力：空想时间—扔掉

l 计划力：不战的理由—扔掉

l 组织防御力：遵循规章制度工作—扔掉

l 危机察知力：处处皆风险—扔掉

l 人际交往的能力：随意的猜想—扔掉

l 自我宣传力：自己很了不起—扔掉

第四部分：控制“无用的思考”

l 了解自己的思考框架

l 逐一消除“无用的思考”

l 把“无用的思考”和“行动”隔离

小结