【培训收益】

☆ 使受训者了解到高效率的产生应该从个人目标的设定做起；

☆ 了解有效目标的特点及目标设定的原则；

☆ 掌握目标设定的方法与步骤；

☆ 协助管理者了解时间的真谛及分析为何每天时间不够用；

☆ 了解时间的价值所在并提高时间观念；

☆ 形成高效的时间管理之道。

【培训对象】

☆工作负担过重，希望创造高绩效的经理、主管、高级经理以及希望妥善安排事业与个人生活的其它人士

【培训内容】

1、目标的设定

☆ 游戏导入：掷硬币

☆ 什么是目标？

☆ 案例：美国哈佛大学对应届毕业生做了一项研究调查

☆ 目标设定的理由

☆ 有效目标的特点

☆ 案例：一位保险人员的目标

☆ 目标设定的SMART原则

2、目标设定的方法与原则

☆ 重视书面目标

☆ 目标设定要用文字描述出来

☆ 案例：行军实验

☆ 目标的分析方法

☆ 目标在时间管理中的作用

☆ 目标搜寻的四个阶段

☆ 练习：目标清单

3、时间的真谛

☆ 小故事给我们的启示

☆ 时间的基本特性

☆ 时间尺游戏：你的时间足迹在哪里？

☆ 测试：测测你的时间安排是否合理

☆ 时间的分类与运用

4、提高时间管理效率的方法

☆ 测试：个人时间支配能力分析

☆ 何谓时间管理？

☆ 案例分析：任经理的一天

☆ **代、第二代、第三代及第四代时间管理简介

☆ 时间管理矩阵图

☆ 小实验：看你如何将这些东西都放进去

☆ 时间管理的优先等级顺序

☆ 80/20原则在时间管理上的运用

☆ 小组讨论：肖经理的一天

☆ 充分授权的七大步骤

☆ 案例分析：猴子管理法则

☆ 时间管理的陷阱

☆ 如何跨越时间管理的陷阱

时间管理“顺口溜”