【课程前言】

优雅的气质是女人们一生的追求。对我们普通大众女性们而言，那“优雅”二字，总能让人心生向往，充满了很多美丽的遐想。你的优雅或许就体现在一个浅浅的笑容，又或许是一个顾盼回首间的姿态，当然，这一切的优雅瞬间都并非天生拥有，而是**掌握一些必备的优雅女性气质提升方法得到的，看似浑然天成的背后，是我们言行举止、衣着打扮以及心态素养的结合。随着年纪的增长、喜欢的变化、场合的需求不同等各种因素影响会发生各种各样的变化，所以想成为优雅女性需要**一些方法的学习和设计。

【授课老师】周琳

【授课时间】6课时

【培训对象】针对希望提升优雅气质礼仪的女性学员

【培训方式】讲授，问答，图片展示，视频演示，现场点评。

【课程提纲】

**讲：态势语言塑造篇----表情行为举止修炼

一、表情礼仪管理

1. 用微笑提升魅力

2. 用眼神展示真诚

二、仪态礼仪管理

1. 展示气质的站姿

2. 优雅得体的坐姿

3. 洒脱自信的走姿

4. 自然端庄的蹲姿

5. 鞠躬度数看身份

6. 点头致意看关系

7. 手势礼仪标准与禁忌

8. 举手示意，挥手告别，递送物品，示意落座，指示方向

9. 手势礼仪的情境运用与演练

第二讲：魅力形象塑造篇----提升魅力女性形象竞争力

一、卓越形象塑造----良好印象

1. “妆成有却无”的巧妙化妆方法

2. 优雅知性的盘发速成学习

3. 个人形象对成功的影响

4.闻香识人：

香味的变化

香料的识别及代表

香水喷洒的基础礼仪

二、卓越形象塑造----职场着装

1. 职场着装原则与TPO原则

2. 女士商务着装的穿着要点

1）、女士严肃职场-正装

2）、女士一般职场-通勤装

3. 男士商务着装的穿着要点：

1）、脸面及发型打理：没有“面子”哪来形象

2）、男士场合着装应该怎么配置：公务／商务／社交场景

3）、西服：男士商务西装的正确搭配

4）、衬衫：男士穿规则，彰显绅士贵气印象

5）、领带：图案的色彩选择与图案禁忌，如何做到不失礼

6）、配饰：怎样搭配不让你在商务场合穿戴失利  

口袋巾—优雅的绅士配饰  

袖扣—**的正装饰品  

鞋子—商务男士的名片

男士包—不同场合下身份传达  

袜子—体现品位的细节

眼镜—绅士的造型工具  

手表—提升影响力的加分器

三、科学管理完美形象之-----着装管理

1. 找对色彩就美丽

2. 选对款式就时尚

3. 职业形象---职业**，美丽第二

4. 约会装---传情达意

5. 休闲装---不是怎么穿都可以

6. Party---出众的法则

7. 饰品的佩戴，丝巾、领带的打法

8. 鞋包是整体形象的一部分

9. 职场着装禁忌

第三讲：打造属于自己的魅力衣橱--科学衣橱管理

一、科学衣橱的特点

1.个人色彩弹性完整

2.个人风格匹配度高

3.场合和服装成正比

4.互搭性强

二、服装选择的技巧及盲区

1.形视错

2.控制面积法

第四讲：颈上添花--魅力女性丝巾

一、丝巾尺寸面料选择

二、个人色彩定位分类

三、优雅女性百变丝巾的系法

四、日常丝巾保养