ɨ 9;课程目标：掌握时间管理的艺术和工作技巧，提高工作绩效和人生目标成就。课程解决四个问题：一、时间管理的必要；二、如何进行个人时间管理；三、如何进行工作时间管理；三、时间管理的操作技巧。

**部分 时间管理的意义——时间管理是一种心态

1、时间盘点：时间纸条

2、时间的特性

3、时间的价值

4、影响时间效率的因素：“盲”、“茫”、“莽”、“氓”

第二部分 个人的时间管理——时间管理就是自我管理

有哪件事，你经常做的话会对你的生活产生重大的积极影响，可是你迟迟却没有去做？

一、个人有效管理的方法

1、一致性：

 个人理想与使命一致；

 角色与目标一致；

 工作重点与计划一致；

 欲望与自制之间和谐一致。

2、平衡性：

 生活与工作的平衡

 梦想与现实的平衡

 感性和理性的平衡

3、有重心

4、重人性，能变通

二、个人时间管理的步骤

1、确定角色

2、选择目标

3、安排进度

4、逐日调整

三、执行

1. 授权

2. 信任

3. 立即行动

第三部分 工作时间管理——自我管理是重要的管理技能

在事业上有哪件事，你经常做的话会对你的工作产生重大的积极影响，可是你迟迟却没有去做？

一、80/20原则

1. 价值80％的工作

2. 价值20％的工作

3. 对时间和精力的分配

4. 工作价值分类

5. 80/20原则的实际运用

二、目标ABC

1.按工作的紧急程度划分

2.按照重要程度来划分

第四部分 时间管理的技巧——时间管理是一门艺术

一、制定有效计划

1. 年度和月度计划是前提

2. 周计划是关键

3. 日计划是保障

二、会议管理5w1h

三、会见管理

四、PDCA循环