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厦门时间管理课程哪家好

来源:中华网考试编辑:李振发布时间:2023-02-17
导语概要

工作效率低,节奏松散,时间观念薄弱 各种任务胡子眉毛一把抓,分不清轻重缓急 做事拖拖拉拉,不能在规定时间拿出上司要求的结果

时间管理培训咨询

工作效率低,节奏松散,时间观念薄弱

各种任务胡子眉毛一把抓,分不清轻重缓急

做事拖拖拉拉,不能在规定时间拿出上司要求的结果

疲于应付各种干扰,很难集中注意力高效完成任务

只是被催着埋头做事,却不知目标和动机何在,内驱力不足

表面看着高效利用时间完成很多事情,内心却没什么成就感

一天下来忙忙碌碌却不知道时间都用在哪里了,看不到成果

以上是很多企业都会面临的时间管理问题,可以归结为五大类常见痛点:缺乏统筹规划、碎片时间浪费、拖延行为严重、时间花费不明、欠缺良好习惯。本课程为每一个问题提供了系统的解决方案。

时间管理公开课

  • 《时间管理》

    3月8日 上海(线上同步)
  • 《时间与压力管理》

    4月11-12日 北京(线上同步)
  • 《时间管理及工作效率提升》

    7月13-14日 苏州(线上同步)
  • 《高效能人士的时间管理理》

    7月28日 深圳(线上同步)
  • 《让效率倍增—工作计划与时间管理标》

    10月27-28日 广州(线上同步)

时间管理培训课程介绍

课程时间

本课程为企业内训,课程时长为1-2天,可根据企业需要调整相应的培训时间。

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课程对象

企业中层、骨干员工,及希望通 过时间管理来提高学习、工作效率的人。

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课程特色

方法工具讲授与案例分析相结合,紧密联系企业的实际,具有实战性、可操作性。

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培训方式

主题讲授+案例分析+互动问答+视频欣赏+情景模拟+小队讨论+模拟训练

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时间管理培训内容

第 一讲:时间都去哪儿了——我们的时间观

一、认识时间管理

1、未被意识的到的六种时间浪费

2、规避时间管理不善的问题

时间管理不善主要源于5个方面及解决办法

3、扫除时间管理的心理障碍

二、你目前的时间是如何利用的

1、“磨刀不误砍柴工”,花几分钟制定你的时间规划

2、个人时间规划的6种方法

3、基于个人性格的时间管理

三、用好情绪提升时间利用率

1、别让坏情绪损耗你的时间

2、时刻保持良好的心情

3、提高时间效率的7项练习

四、卡牌体验二:时间碎片


第二讲:目标SMART标准——提高我们工作效率的有效途径

一、目标明确,行动才有效

1、让目标明确的5W1H法

2、用目标展开图确定目标与责任

3、目标卡会让目标理解规范

二、目标管控,量化要到位

1、目标可衡量的3个关键指标

2、数字量化让目标易于被衡量

3、目标无法量化时也要可判定

三、目标可实现才有执行力

1、让总目标大树分出小枝杈

2、用阶段性区分法实施目标

3、目标清晰,能力也要到位

四、大小可实现之间紧密相连

1、保持目标体系的整体相关性

2、将个人目标与企业目标合而为一

3、让长短目标紧密结合

五、以确切的时间点管控进度

1、给出任务完成的最后期限

2、全程监控目标执行的进度

3、反应要敏捷,行动要快速

六、目标没有达成的原因

七、卡牌体验三:目标与时间


第三讲:在正确的时间上做正确的事——我们的工作到底应该归哪个象限

一、分清工作的紧急、重要

1.、分清工作的轻重缓急

2、划分优先事项与滞后事项

二、设定不同等级的优先权

1、三步建立工作的优先权

2、用5个问题设定优先权

3、设置个人优先权

三、选择工作处理的*时机

1、迅速落实优先级较高的工作

2、顺便完成举手之劳的工作

3、选择一种能产生效率的拖延

四、“做正确的事”与“正确的做事”

1、看清正确的事

2、让时间投资收效*化

3、花时间思考正确做事的方法

五、卡牌体验四:你整天忙在哪个象限


第四讲:把时间留给最重要的事——人生的80/20

把时间留给最重要的事

一、1、80%的业绩来自20%的任务

2、衡量工作任务的价值

3、为20%的任务留出时间

二、专注于最重要的事

1、挣脱日常繁琐事的束缚

2、对重要事投入兴趣

3、提高自己的专注力

三、为最重要的事创造时间

1、消减时间的过度消耗

2、压缩一般性事务的处理时间

3、用适宜的投资创造出时间

四、减少多余责任的时间消耗

1、统计自己的任务清单

2、去掉不重要的责任

3、学会对任何人说“不”

五、在高效的时间段做重要的事

1、摸清最高效的时间段

2、灵活分解时间段

3、合理组合时间段


第五讲:巧用技巧——做时间管理达人的捷径

如何挤时间

一、二、如何*限度地利用时间

三、调整你自己及周围的人

四、如何克服逃避心理

五、麦肯锡30秒电梯时间训练

六、莫法特休息法

七、电话处理技巧


定制企业培训方案
  • 时间管理专职培训师、咨询师-宋晓楠

    宋老师有18年国企、合资企业和外资企业管理经验,后转型时间管理专职培训师,7年700场时间管理课程,上海时间管理实践小组召集人,1对1个人效能辅导教练,《大树搞定时间管理》课程作者,他用“高效率、慢生活”的平衡时间管理理念影响了很多人...

  • 高效能时间管理讲师-吕天兴

    拼图化时间管理倡导者,从事培训十余年,一直在时间管理领域深耕细作,积累了丰富的理论与实战经验,他结合企业工作中经常面临的实际问题和实际需求,自主研发《我的时间我做主》系列时间管理课程,课程针对性强,体系完整,逻辑严密,结构清晰...

  • 实战派与教练式管理导师-于然

    于然老师先后于Intelligence、奥迪等外资品牌任职,拥有十多年管理经验,帮助其积累了在团队管理、领导力发展、绩效改善、人才发展等方面的丰富经验,擅长于新时代下企业管理团队的系统管理与领导力提升,其员工团队执行力系列、团队沟通协作、个人效能提升等系列课程,也深受企业欢迎...

时间管理精品网课

  • 基于目标达成的时间管理术

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  • 点时成金—高效能时间管理

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时间管理内训
精品课程 课程简介 在线咨询
时间管理与工作效能提升 时间对每个人都是公平的,在碎片化严重的时代,,更需要掌握时间管理方法,合理分配利用时间,提高工作效能,提升生活品质。本课程通 过分享时间管理的方法、技巧、工具,从而帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效。
工作计划与时间管理 工作计划与时间管理是各级主管的基本职业技能,是团队取得绩效的重要保障。本课程协助主管建立对时间正确的态度,并有效运用计划与管理工具,使其更能积极有效的完成工作任务。
时间管理的四步落地法 作为管理者,如何高效分配和利用时间?如何避免低水平的重复工作?如何掌握主动、减少压力,实现高效时间管理?本课程将通 过讲练结合的方式,介绍行之有效的时间管理工具和工作方法,帮助学员提升工作效能。
时间管理七大法则 时间是一种快速移动的资产,你所拥有的时间就只有那么多。因此,有效地管理时间是一个重要的人生课题。本课程旨在让学员意识到时间的重要性,并掌握出色的时间管理技能,确保在有限的时间内让自已的各项工作产生优秀的成果。
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