注意力是人最重要的心理素质之一,是一个学生学习的最基本的能力。注意力水平的高低,直接影响着人的智力发展和对知识的吸收。人的注意力集中不集中,将决定他未来成就大小,其实人的智商差异不是很大,但是注意力差异就大了。
集中注意力技巧
充足的睡眠:这一点小编体会十分深刻,多年来养成的熬夜习惯,第二天始终是犯迷糊的状态,这是一种不困但就是精力不集中的状态,没有任何的睡意,但真要趴哪儿眯着眼也就睡着了,因此,必须要保持充足的睡眠,想让马儿跑的快,总得喂足草料不是~
提高幼儿记忆力注意事项
内存缺乏目的:儿童的记忆很难服从有目的的活动。他们的记忆被无意识所控制。他们只记得那些生动的东西、能引起兴趣或者引起强烈情感体验的东西。幼儿很难把记忆作为有目的的活动来专门研究,5、6岁儿童有意识的能力开始发展,如大人委托他做某事,他会用简单的方法重复大人的话来记住这件事。
儿童注意力不集中的原因
孩子的注意力不集中,通常表现为两种情况:一是孩子的注意力飘浮不定,经常转移目标;二是孩子表现出心不在焉的样子,常沉浸在自己的白日梦里而忘记眼前的事情,这其实不是孩子的注意力不集中,而是将注意力放错了位置。对于以上两种情况,父母只要耐心地纠正,并帮助孩子将心事转移到主要的事情上来,就会起到很好的改善效果。