苏州篮球培训
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在投篮前,你应该把自己放在正确的位置。拿球时,右手为主,左手为辅。握住右手掌心,自然分开五指。腋窝、肘内侧、右手背和前臂的连接处应成直角或接近直角。将左手轻轻放在篮球的一侧,以确保篮球稳定。上身要挺直,不要耸耸肩。双脚应自然落地,双脚之间的距离应与肩同宽。
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