苏州少儿篮球培训招生

打篮球是心理的放松，是生理的锻炼。篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍，这是打篮球对人的身体的好处。同时打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

孩子十岁适合学习篮球吗？天奥针对不同年龄段的孩子开设了不同的篮球训练课程。十岁的孩子可以报天奥针对8-10岁的篮球训练课。在这个课程训练中，孩子们能够学习到运球，投篮，传球，防守等基本的能力，在不断的指导中，让孩子们学习到更多的技巧。训练之外，孩子们也可以参加比赛，在实际体验中不断提升能力。

明确该机构的负责人和主办方，选择专业从事篮球训练营的机构。优秀的培训机构会常年对篮球活动进行系统的研究与规划。其次，看教学内容是否合理，活动的紧凑是否符合现年龄段的孩子。考虑带队老师是否在教学上有丰富的经验，如果只是在社会上找一些无名小卒，孩子的学习效率会大打折折扣，影响正常的学习进度。ZUI后。看教练的教学内容，优秀篮球培训机构会注重学生的基础球技的培训，而不是偏向于那些华而不实的的技巧。

准备活动中进行协调能力训练时，从心理学的角度来讲.准备活动可以合理地利用有意注意规律和无意注意规律来调控学生的注意力，减少学生的疲劳，提高学生的注意力，让学生在比较**的环境中.以饱满的情绪、振奋的精神投入学习。发展协调素质主要采用变换练习法，练习次数不宜过多，训练时间不宜过长，因为机体疲劳力量就会下降，速度变慢，反应迟钝，不利于协调能力的发展。每次练习之间要有足够的休息时间，以保障氧气的补充和肌肉中高能物质的再合成。但如果休息时间过长，又会使神经系统的兴奋性下降，一般地讲练习时间与休息可为1/3的比例。