南京初入职场的礼仪培训
南京形体礼仪培训**学礼仪，成功享生活在线咨询南京女子优雅礼仪导读什么是形体礼仪？良好的形体礼仪是女人的一项，赏心悦目，顿觉你的精致优雅。蒲公英形体礼仪优雅，简单易学，融入生活，能让女性通过科学训练，
南京女子优雅礼仪导读
什么是形体礼仪？良好的形体礼仪是女人的一项，赏心悦目，顿觉你的精致优雅。蒲公英形体礼仪优雅，简单易学，融入生活，能让女性通过科学训练，迅速掌握形体礼仪的精髓。女性永远要记得挺直站姿、端庄的坐姿、流畅的走路姿势、优雅的姿势。使自己的眼睛、微笑和举手投足给人一种灵动优雅的韵味美的感觉。为您的人生带来无限的欢乐和幸福，为您的职业生涯带来机遇与成功。在南京学习形体礼仪哪家好？南京礼仪培训费用大概多少？优雅仪态礼仪培训班可以学什么？南京礼仪培训为您提供“南京初入职场的礼仪培训”；
南京优雅礼仪学习课程
明明长得好看，却因为弯腰驼背的不良体态，显得猥琐没气质；明明衣服很贵，却因为不懂穿衣搭配，把高级货穿成了廉价的淘宝款；明明很有能力，却因为在社交场合不敢说话，不懂社交礼仪而错失机遇。
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优雅仪态培训班
针对人群：想要改善自己形象气质、提高社交职业女性；
课程内容：本课题导师结合中西方贵族名门淑女文化，将众多高效实用的修炼优雅气质的方法，用有效的情景模式教学传授，将给予你健康正确的形体姿态，更优雅端庄的仪态姿容，养成举手投足的优雅姿态和习惯，并且迅速增强内在的自信，提升个人气质，让你拥有掌控命运的魅力！
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形体礼仪纠正班
针对人群：含胸驼背、高低肩、螺旋腿、平胸问题等形体问题的女生；
课程内容：形体礼仪课是一种全新的形体训练概念和方法，遵循着自然法则，采用针对性、系统的、生活化的引导、演练、互动、角色扮演、游戏等实操的授课方式，培养您正确的形体意识，塑造您优雅的体态，它不是健美操也不是韵律舞，而是一种肢体动作简单，运动量温和的保持形体的方法。
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个人形象提升班
针对人群：青少年、成人等形象，姿态，形体有问题等学员
课程内容：如何运用各种肢体语言，让生活丰富多彩呈现雅姿美态，同时提升女性魅力；让即使没有舞蹈基础的你，也能在短期内改变体型，拥有修长挺拔的身姿，拥有专业舞蹈演员般的优雅气质，举手投足魅力无限。
有希文化形体礼仪课堂优势
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服务流程
第① 阶段：针对学员进行个案咨询、制定个性研修计划；
第②阶段：集中学习与训练期，专家咨询与辅导；
第③阶段：学习成果巩固期，成果展示、专家点评；
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课程目的
1、掌握各种场合的礼仪规范和正确的形体训练
2、提升整体气质和修养，由内而外散发属于您的独特魅力
3、学会礼仪文化中重要的商务礼仪，职场竞争更有优势
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教学优势
利用专有的能力评估模型，对学员进行课程匹配，确保我们安排的课程符合学员当下的学习需求。
定期反馈学习成绩，随时掌握学员的学习效果，确保项目的稳步发展。
关于形体礼仪训练
在学习形体训练时，需要注意几个基础形状控制练习：
基础控制动作是对练习者身体形态进行系统训练的一种特殊动作，对于提高和改善身体形态控制能力具有重要意义。该方法通过徒手、把杆、双姿态等多个动作的训练，进一步改变体形原始状态，逐步形成正确的站、坐、走姿势，提高体形动作的灵活性。这个部分的练习比较简单，对个别动作的要求比较严格，训练要严格，持之以恒。
形体仪态的重要性
有效改善驼背扣肩，提高身体的灵活性和协调性。
由基础造型入手，为塑造优雅气质奠定基础。
锻炼身体各个部位，纠正不良形体习惯，改善腰背等不良健康状况。
裁剪腰部、胯部多余脂肪，改变腿部线条，打造完美身材。
学会不同场合的站姿，坐姿，礼仪等理论知识和实践练习，塑造优雅气质。
驼背的危害
驼背不仅仅是让身体变得“丑”，影响身高，更关键的后果还在后面。驼背可导致肥胖。如果时常坐着驼背，脸部肌肉也会随之松弛，还会使代谢下降，脂肪堆积，长出双下巴。
青春期的人容易驼背。由于青少年的骨骼有很多有机成分，所以骨骼的韧性比较好，可塑性也比较强。如不注意站坐走路的日常习惯，很容易发生变形，造成无法挽回的后果。成人预防和控制驼背的方法，主要是锻炼腰背肌肉。锻炼可通过身体健康的塑造。但是，在儿童和青少年时期是可以很有效地防止和控制驼背的，因为儿童的身体骨骼还没有完全发育成熟，具有很强的可塑性，我们可以通过一些形体训练，调整日常站坐走路，甚至背包走路的不良习惯，就能有效地防止驼背后遗症带来的危害。
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