战略规划培训通常会涵盖以下内容，以帮助个人和企业提升战略规划的知识和技能：

1. 战略管理基础：介绍战略管理的概念、原则和重要性，包括战略思维、战略目标与资源配置等。

2. 环境分析与趋势判断：讲解环境分析的方法和工具，如SWOT分析、PESTEL分析、五力模型等，以及如何预测和应对市场趋势。

3. 企业定位与竞争优势：探讨如何确定企业的核心定位和竞争优势，进行差异化和特色化的战略定位。

4. 目标设定与绩效管理：教授如何设定战略目标并建立绩效评估体系，以确保战略符合企业愿景和实际情况，并能被有效执行。

5. 战略选择与制定：讲解不同的战略选择模型和框架，帮助参训者选择适合企业发展的战略，并进行战略规划和制定行动计划。

6. 战略执行与管理：探讨如何有效推动战略的执行和落地，同时了解如何管理并调整战略实施过程中的问题与挑战。

7. 创新与变革管理：教授如何在战略规划中引入创新思维和变革管理，以推动企业不断适应市场和环境变化。

8. 风险管理与危机应对：讲解战略规划中的风险管理方法和危机应对策略，以帮助企业预防潜在风险并灵活应对突发事件。

9. 组织架构与资源配置：探讨组织架构设计和优化，以及如何合理配置资源支持战略实施，包括人力资源、财务资源等。

10. 成功案例分享与实践应用：分享成功的战略规划案例，并引导参训者进行实际案例分析和实践应用，以加深理解和提高实操能力。

战略规划培训通常由专业的咨询机构、高等院校、商学院或行业协会提供。建议根据自身需求和职业发展目标，选择适合的培训课程，并结合实际情况进行知识的应用和进一步的提升。