随着工作节奏越来越快，越来越多职场精力面临过度情绪压力的困扰，抑郁症也在白领阶层有增加的趋势；在职场的人际关系中，情绪是很重要的因素；但过去，我们对情绪有很多误解，认为某些情绪是负能量，然后就不断去压...详情>>

情绪是人的活动的动力源泉。忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨……是员工在日常工作中最常见的消极心理体验，都可能会引起员工产生工作倦怠、工作积极性降低、工作效率下降等不良后果。本培训使学员能...详情>>

竞争激烈的时代，信息覆盖的社会，快节奏的工作效率使得形形色色的压力直逼人们脆弱的心理防线。员工的压力问题不但对自己的健康产生巨大伤害，而且给企业带来的是工作绩效降低、成本增加等无形损失。详情>>

诸多员工都有过情绪难以控制、压力无法承受的情况。“人生不如意十之八九”，生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良，学习效率下降，生活...详情>>

由于疫情和贸易摩擦的影响，海外员工的人身安全受到一定程度的影响。同时远离祖国，远离家人，跟当地人无法真正融入，孤独、寂寞、担心、焦虑和恐惧是影响员工们身心健康的因素。但由于肩负着国家和企业的责任，无法...详情>>

伴随着时代的发展、社会越来越浮躁，更多的职场中人倍感工作和生活中的压力。压力造成的不良的情绪，可能导致员工工作倦怠，使企业缺勤率、离职率、事故率上升；本课程为了帮助企业管理人员掌握行之有效的压力管理策...详情>>

职场抑郁症正在吞食公司医疗费用和用工成本，企业平均要花费70%或更多医闻费用治疗员工；全世界大约有1亿2千1百万人受其困扰，它是导致身心疾患的主要原因。详情>>

生活在竞争激烈的现代社会，工作、生活、学习和情感等带给我们多方面的压力。在工作中，班组长面对工作任务和业绩要求，面对团队合作和人际的沟通，面对不可测的多变经营环境，面对来自上司的压力，来自公司同事和部...详情>>

生活在竞争激烈的现代社会，工作、生活、学习和情感等带给我们多方面的压力。 面对压力，我们感到焦虑、不安、郁闷，甚至愤怒……各种负面情绪层出不穷。 当负面情绪出现时，你是发泄？隐忍？漠视？还...详情>>

当今社会，市场与职场竞争越来越激烈。在这种大环境下，许多企业中，部分员工的心中常弥漫着迷茫、失望、沮丧、挫败、疲惫等令人不安的情绪，这些情绪已经开始影响企业的有效运转，如果不能及时化解，甚至威胁到企业...详情>>